Нацбанк РК: Курсы валют к тенге на 8 января

ИИ

Как технологии помогают оставаться в форме — Gym.Plus

Почему стоит инвестировать в своё здоровье?

Сегодня ритм жизни в больших городах вроде Астаны и Алматы заставляет нас постоянно держать баланс между карьерой и личной жизнью. При этом здоровье и хорошая физическая форма становятся важнейшими ресурсами. Регулярные тренировки не только укрепляют организм, но и помогают справляться со стрессом, лучше концентрироваться на работе и быть продуктивнее. Gym.Plus предлагает простой способ сделать фитнес частью повседневной жизни — с удобными тренировочными планами, созданными с помощью ИИ, и функцией отслеживания прогресса.